lunes, 30 de diciembre de 2013

ULTIMO ENTRENAMIENTO DEL AÑO, DIA 31

Mañana día 31 de Diciembre el entrenamiento tendrá lugar en la piscina de Ogíjares de 10:00 a 12:00.
Los grupos que deben asistir son:
Junior-Absoluto
Infantil
Alevín masculino 00-01-02
Alevín femenino 02-03
Benjamín masculino 03

jueves, 26 de diciembre de 2013

XXXVII TROFEO REAL CLUB NAUTICO DE MOTRIL - NADADOR MAS COMPLETO

Este sábado 28 de diciembre tendrá lugar el XXXVII Trofeo del Real Club Náutico de Motril. El formato de competición premiará al nadador más completo de cada categoría tras la suma de tiempos de los 4 estilos, que se nadarán en pruebas de 50 para los benjamines y 100 para las siguientes categorías. Además, habrá medallas para los 3 primeros clasificados de cada uno de los estilos. El Club Natación Granada participará con 38 nadadores.

Participarán los siguientes clubes:
  • C.N. Churriana
  • Club Navial
  • C.N. Granada
  • C.D.U. Granada
  • C.N. H2O El Ejido
  • C.N. Adra
  • C.N. Almería
  • C.N. La Zubia
  • C.N. Nazarí
  • C.N. Armilla
  • C.N. Las Gabias
  • C.N. Torremolinos
  • Real Club Náutico Motril
- SERIES: MAÑANA Y TARDE

El bus saldrá a las 7:45 desde el Wok de Armilla.
Comeremos en el hotel Estrella del Mar (Motril).

¡ FELIZ NAVIDAD !

Deseamos que paséis una estupenda navidad
cargada de buenos momentos y que en el 2014
se cumplan todos vuestros deseos :)


Estos son los 6 dibujos ganadores para la felicitación navideña de este año...

Alex y Lucía Leyva - 8 y 10 años // Andrea Bandera - 9 años

María Sánchez - 9 años // Fernando Gude - 5 años

Conchi Ramírez - 9 años // Raquel Gude - 8 años

martes, 24 de diciembre de 2013

EL CAMPEONATO DE ESPAÑA ALEVIN SERA POR CLUBES Y COMUNIDADES AUTONOMAS

En la última actualización de la normativa del Campeonato de España Alevín hay un cambio relevante pues el Consejo Superior de Deportes vuelve a organizar este campeonato junto con la RFEN y volverá a haber clasificación por comunidades autónomas, además de por clubes. Este campeonato pasa a ser el Campeonato de España Alevín (RFEN) / Campeonato de España en Edad Escolar (CSD).

Sabremos más en las próximas semanas.

CONFIRMADAS NUEVAS SEDES PARA CAMPEONATOS DE ESPAÑA

La RFEN ha actualizado las normativas de los distintos Campeonatos de España con la sede de realización de los mismos, menos en el caso del Alevín, que aún no se conoce donde será.

Cto España Absoluto Invierno P25
Castellón 29/11-01/12
MINIMAS - NORMATIVA

Cto España Junior-Infantil por CCAA
Madrid 01-02/02
NORMATIVA

Cto España Junior-Infantil Invierno
Pontevedra 27/02-02/03
MINIMAS INFANTIL / JUNIOR - NORMATIVA

Cto España Absoluto OPEN Primavera
Palma de Mallorca 10-13/04
MINIMAS - NORMATIVA

Cto España Alevín / Escolar CSD
10-13/07
MINIMAS - NORMATIVA

Cto España Absoluto-Junior Open Verano
Barcelona 16-20/07
MINIMAS JUNIOR / ABSOLUTO - NORMATIVA

Cto España Infantil Verano
Barcelona 24-27/07
MINIMAS - NORMATIVA

lunes, 23 de diciembre de 2013

RESULTADOS FAN BENJAMIN-ALEVIN 2 - 14 MINIMAS DE ANDALUCIA PARA LAS NIÑAS 2003 Y 14 RECORDS DEL CLUB DE EDADES MEJORADOS

Ya se ha disputado la última competición local del 2013. Fue la 2º Jornada Provincial FAN Benjamín-Alevín y los resultados volvieron a ser muy positivos para los niños y niñas del Club Natación Granada.

Las niñas nacidas en 2003, única edad participante con mínimas para el Campeonato de Andalucía Alevín de Invierno, consiguieron un total de 14 mínimas en las siguientes pruebas:

Marta Bonilla - 100B 1.37.27 - 100L 1.15.69 - 100E (Pase 200E) 1.27.25 - 200E 2.58.78 
Lucía Leyva100B 1.34.98 - 100L 1.17.09 - 100E (Pase 200E) 1.25.23 - 200E 2.55.96 
Ana Mª Guerrero - 100B 1.34.58 - 50L (Pase 100L) 33.01 - 100L 1.08.50 - 100E (Pase 200E) 1.24.19 - 200E 2.53.09 
Marta Valero - 100B 1.32.12

Destacaron las marcas realizadas por David Yudes (2003) en 100 Braza con 1.29.52 y por Ana María Guerrero (2003) en 100 Libres, que hizo 1.08.50 y se quedó a tan solo ocho décimas de la mínima nacional para las niñas de su edad y un año mayores. 

- RESULTADOS FAN BENJAMIN-ALEVIN 2

Se han mejorado 14 Mejores Marcas CNG de Edades:

- Laura Aceituno Delgado (2006)
* Mejor Marca CNG 7 años P25 en 50B con 59.26 (Anterior 1.03.00 Raquel Gude).

- Ana María Guerrero Arroyo (2003)
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 100L con 1.08.50 (Anterior 1.17.77 Marina Jiménez). También batido por  Marta Bonilla (2003) con 1.15.69.
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 200E con 2.53.09 (Anterior 3.04.47 Martina González). También batido por  Lucía Leyva (2003) con 2.55.96 y Marta Bonilla (2003) con 2.58.78.

- David Yudes García (2003)
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 100B con 1.29.52 (Anterior 1.37.43 Pablo Rancaño).

- Alejandro Leyva (2005)
* Mejor Marca CNG 8 años P25 en 50B con 53.16 (Anterior 53.29 Alejandro Serrano).

- Marta Valero García (2003)
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 100B con 1.32.12 (Anterior 1.35.57 Marta Valero). También batido por  Ana María Guerrero (2003) 1.34.58 y Lucía Leyva (2003) con 1.34.98.

- Juan Moreno Bolivar (2003)
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 50L con 32.49 (Anterior 33.55 Juan Moreno).
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 50E con 38.96 (Anterior 39.50 Juan Moreno).

domingo, 22 de diciembre de 2013

TROFEO ANA AGUADO



Este año el trofeo Ana Aguado ha sido para el nadador Pedro Cano Castro del año 2000.

Este trofeo bien podría haberse entregado a la mayoría de deportistas del club, dada la espectacular evolución que han tenido, pero es un trofeo que debe identificar al mejor de los nadadores de este año. Siempre resulta difícil decidir a quién se entrega pues hay que motivar suficientemente esta decisión por el significado que tiene.
Mejor nadador CNG del año 2013
Único: Pedro es un personaje difícil de encontrar en el mar de la generalidad y aunque tiene un homólogo del sexo opuesto dentro del mismo club, demuestra un equilibrio excepcional para mantenerse en el punto exacto que separa el lado oscuro de la fuerza del lado luminoso.

Pedro concentra todo lo bueno de lo que le rodea, y sorprendentemente asume lo malo que le rodea, eso no es nada habitual, observa los errores de los demás y los integra para mejorarlos en si mismo. A pesar de que todavía tiene grandes dificultades para controlar su aspecto motor, ha sido uno de los deportistas que más records internos ha acumulado, incluyendo las pruebas de estilos. Sorprende la evolución que viene demostrando y es en este punto es donde nos hemos detenido a evaluar.

Pedro es incapaz de hacer algo regular: para mí es un rasgo que representa a los grandes campeones. Este aspecto que le lleva a deambular por la cuerda floja y que produce vértigo extremo le lleva a ser capaz de hacer lo mejor y lo peor, depende del día, la hora y a saber que otros factores :) (estamos trabajando en ello)

Esto le ocurre a mucha gente pero Pedro tiene la habilidad y el coraje de volver a subir a la cuerda de equilibrio y deslizarse por ella con la vista al frente, sin perder de vista sus objetivos.

Todo corazón: el que conoce a Pedro sabe que lo tendrá cerca a poco que silbe y que se traga su ira si algo lo ha conmocionado. Comparte lo bueno y le evita lo malo a los demás. Para hacer algo así hay que tener una fuerza inmensa, y así lo demuestra. Desde luego parece que es esta fuerza la que emplea para empujarse en el agua también. Su nivel técnico es aun muy precario y sin embargo se mantiene por delante de la ola.

Todo Valor: Los resultados en competición, el trabajo diario y ser excelente en el cumplimiento de sus obligaciones lo avalan y lo definen. Por lograr todo ello y por ser aquello que trato de enseñar a diario es por lo que Pedro ha obtenido este galardón.

Compromiso: Pedro representa lo que se consigue con trabajo y corazón, y representa con su ahínco el esfuerzo que hay que hacer para progresar en el deporte de competición y desarrollarse como mejor persona. Concentra todos los valores necesarios para ser un gran deportista y espero sinceramente que el miedo que a menudo lo detiene de ser quien es y de ser aun mejor de lo que es, sea un mero obstáculo en el camino que supere con habilidad, como ya ha hecho con muchos otros.

En honor a Pedro os traigo este fragmento de una entrevista perdida que representa todo de Pedro, aquello que ya es y lo que aun está trabajando para llegar a ser.

sábado, 21 de diciembre de 2013

HORARIO DE ENTRENAMIENTO NAVIDAD 2013

Estos son los horarios de navidad que tendremos desde el lunes hasta el día 7 de enero, que volveremos a la normalidad. El lugar de entrenamiento será la piscina de Ogíjares, menos el día 24 que será en el Centro Spazio Reebok.

(Esta entrada se ha actualizado variando algunos horarios. Estos son los definitivos:)

Grupo Prebenjamín
Días 23, 26, 27, 30, 2 y 3. Durante la navidad entrenarán juntos los 2 grupos, sin tener en cuenta los habituales turnos de L-X-V y M-J-V.

Grupo Benjamín 1
Días 23, 26, 27, 30, 2 y 3 en horario habitual de 19.45 a 21.15.

Grupo Benjamín 2 y Alevín 1
Días 23, 26, 27, 30, 2, 3 y 4. El horario para estos días será el mismo que durante todo el curso. Además, el grupo Alevín 1 entrenará el día 31 de 10.00 a 12.00.

Grupo Alevín 2 y mayores
- Días 23, 26, 27, 30, 2, 3 y 4 en el mismo horario de siempre.
- Día 24, en el Centro Spazio Reebok de 10.00 a 12.00.
- Día 31 y 6, en Ogíjares de 10.00 a 12.00.

Grupo Master
Días 23, 26, 27, 28, 30, 2, 3 y 4. En horario habitual menos el sábado 28 que será a las 10.30.

El sábado 28 será el Trofeo de Motril para los nadadores convocados y no habrá entrenamiento para los no convocados de ninguna categoría.

viernes, 20 de diciembre de 2013

TEMPO TRAINER PRO

INFORMACION PARA LOS REYES MAGOS:

El Tempo Trainer Pro es un metrónomo de la marca FINIS que, colocado en el gorro y mediante pitidos, ayuda al nadador a controlar su frecuencia de brazada o patada y los tiempos realizados en sets de entrenamiento. Es muy útil y viene muy bien para organizar sesiones de entrenamiento de manera individualizada.

Sería conveniente que a partir del grupo Benjamín 2 (niños y niñas 2004) todos fueran poco a poco haciéndose con un TT y lo trajeran siempre en su bolsa de entrenamiento. El precio es de unos 38€, pero es algo que si se cuida bien y no se pierde durará varios años.

Es importante adquirir el Tempo Trainer Pro (el de la foto) y no el azul. Aunque hacen lo mismo, al azul no se le puede sustituir la pila cuando se gaste.

Se puede adquirir por internet googleando "Tempo Trainer Pro" o a Patricia Merino, la chica que monta los stand de bañadores y artículos de natación en las competiciones locales. Su correo es patrime79@hotmail.com.

miércoles, 18 de diciembre de 2013

2º JORNADA FAN BENJAMIN-ALEVIN

El sábado será la 2º Jornada Provincial de la Fase Territorial FAN Benjamín-Alevín. Esta vez será en Granada, en la Piscina Municipal de La Chana, a las 15.25 el calentamiento y a las 16.30 la competición.

El CN Granada participará con 34 nadadores en las siguientes pruebas:

Mas02/Fem03 - 100B, 100L, 200E
Mas03/Fem04 - 100B, 50L, 4x50E
Mas04/Fem05 - 50B, 4x50L
Mas05/Fem06 - 50B

Los relevos Mas02/03 y Fem03/04 los volverán a nadar los pequeños de la categoría: Masc03 y Fem04. Esta vez son relevos de 4x50 Espalda.

- SERIES FAN BENALE 2

RESULTADOS 3º JORNADA DEL CIRCUITO PROVINCIAL JONAB


Ya han sido publicados los resultados de la 3º Jornada del Circuito Provincial JONAB para nadadores no federados, que se celebró el pasado sábado en Las Gabias y donde el Club Natación Granada participó con 15 nadadores prebenjamines.

RESULTADOS - 25E - 25M - 4x25L - 50E - 50M - 100EST

En unos días publicaremos los vídeos de las pruebas. La siguiente jornada será en Motril, el 21 de enero.

lunes, 16 de diciembre de 2013

RESULTADOS JORNADA FAN ESPECIAL 1 (CADIZ)

Ya han sido publicados los resultados de la 1º Jornada FAN Especial de la temporada, celebrada en Cádiz el pasado sábado, en jornadas de mañana y tarde.


Se han conseguido un total de 19 Mejores Marcas de Edades del Club, 7 de ellas Records Absolutos. También se batió la Mejor Marca Territorial Andaluza de 14 años en Piscina de 50 en la prueba 200 Libres, por parte de Rubén Márquez, con 2.02.20 (Anterior 2.02.22 Alejandro Migueles, Navial), aunque esta marca no se llegó a registrar como tal ya que fue superada en la misma prueba por Javier Chacón, del CN Alcalá, que realizó 2.02.04.

- Rubén Márquez Santos (1999) 
* Mejor Marca CNG 14 años P50 en 100E con 1.03.50 (Anterior 1.05.83 Alejandro García).
* Récord CNG Absoluto P50 en 100E con 1.03.50 (Anterior 1.04.04 Francisco Martín).
* Mejor Marca CNG 14 años P50 en 200E con 2.15.47 (Anterior 2.21.23 Alejandro García).
* Récord CNG Absoluto P50 en 200E con 2.15.47 (Anterior 2.20.31 Juan Andrés Siero). 
* Mejor Marca Territorial Andaluza 14 años P50 en 200L con 2.02.20 (Anterior 2.02.22 Alejandro Migueles, Navial). 
* Mejor Marca CNG 14 años P50 en 200L con 2.02.20 (Anterior 2.07.43 Ernesto Moreno).
* Mejor Marca CNG 14 años P50 en 200EST con 2.18.93 (Anterior 2.34.05 Carlos Mateos). También batido por Ernesto Moreno (1999) con 2.23.82.

- Ernesto Moreno Bolivar (1999) 
* Mejor Marca CNG 14 años P50 en 50E con 28.95 (Anterior 31.70 Carlos Gor, en 1996).
* Récord CNG Absoluto P50 en 50E con 28.95 (Anterior 29.76 Francisco Martín).

- Ana Carolina Da Rocha Lacerda (1996)
* Récord CNG Absoluto P50 en 50L con 27.57 (Anterior 28.59 Mariana Muñoz, en 1997).
* Récord CNG Absoluto P50 en 100L con 59.87 (Anterior 1.00.30 Blanca Hernández).
* Récord CNG Absoluto P50 en 200L con 2.07.11 (Anterior 2.07.27 Blanca Hernández). 

- María Victoria Carrillo Ruiz (2001) 
* Mejor Marca CNG 12 años P50 en 50B con 38.02 (Anterior 38.04 Victoria Carrillo).
* Mejor Marca CNG 12 años P50 en 100B con 1.19.80 (Anterior 1.21.67 Victoria Carrillo).
* Récord CNG Absoluto P50 en 100B con 1.19.80 (Anterior 1.21.06 Teresa Gutiérrez).
* Mejor Marca CNG 12 años P50 en 100B con 2.58.80 (Anterior 3.00.26 Victoria Carrillo). 

- Paula Narváez Otero (1999)
* Mejor Marca CNG 14 años P50 en 200L con 2.16.35 (Anterior 2.18.16 Carolina Puerta, en 1994).

- Martina González Trabalón (2001)
* Mejor Marca CNG 12 años P50 en 100E con 1.13.71 (Anterior 1.16.08 Martina González).
* Mejor Marca CNG 12 años P50 en 200E con 2.39.23 (Anterior 2.41.02 Martina González).

CONCURSO DE DIBUJOS PARA EL CHRISTMAS NAVIDEÑO

Durante esta semana y hasta el viernes como último día podéis elaborar y entregar a los entrenadores un dibujo con algún motivo navideño, que será el utilizado para la felicitación de las fiestas de este año.  

Os recordamos también que el regalo para el amigo invisible hay que llevarlo antes del viernes con el nombre de la persona a la que vaya dirigido.

viernes, 13 de diciembre de 2013

3º JORNADA DEL CIRCUITO PROVINCIAL JONAB

Este sábado tendrá lugar en la Piscina Municipal de Las Gabias la tercera jornada JONAB para nadadores no federados, en la que el Club Natación Granada participará con 15 nadadores prebenjamines. 

Habrá que estar en la piscina a las 9:00. Primero se realizará un breve calentamiento y después comenzará la competición.

¡Deseamos mucha suerte a estos 15 campeones! 

SERIES 3º JORNADA JONAB LAS GABIAS
25 Espalda / 25 Mariposa

PREBENJAMIN FEMENINO 
Pruebas: 25 Espalda y 25 Mariposa
Aurora Garnica (2006)
Inmaculada Borja (2006)
Ariadna Martínez (2007)
Julia Caballero (2007)
Sira Peláez (2008) 

PREBENJAMIN MASCULINO
Pruebas: 25 Espalda y 25 Mariposa
Diego Cámara (2006)
Javier López (2006)
Alejandro Labella (2006)
Antonio Rodríguez (2006)
Julián Gutiérrez (2006)
Javier Megías (2007)
León González (2007)
Beltrán Jimena (2007)
Pablo Moreno (2007)
Fernando Gude (2008)

Dirección de la piscina de Las Gabias para navegador GPS o Google Maps:
Calle Campo Santo, 41
18110 Las Gabias
Granada

jueves, 12 de diciembre de 2013

JORNADA FAN ESPECIAL 1 (CADIZ)

La primera de las dos Jornadas FAN Especiales que se celebrarán esta temporada tendrá lugar este sábado en la piscina de 50 metros del Complejo Deportivo Ciudad de Cádiz, en sesiones de mañana y tarde.

El Club Natación Granada tendrá representación por parte de nueve nadadores en las siguientes 28 pruebas:

- ANDREA COCA (99) 50E, 100E y 200E
- VITO VILLAR (00) 200M y 800L
- CAROL DA ROCHA (96) 50L, 100L, 200L y 100M
- PAULA NARVAEZ (99) 100L, 200L, 400L y 100B
- MARTINA GONZALEZ (01) 100E y 200E
- VICKY CARRILLO (01) 50B, 100B y 200B
- RUBEN MARQUEZ (99) 100E, 200E, 200EST, 200L
- JULIO PRADO (97) 50L, 100M, 100B
- ERNESTO MORENO (99) 50E, 200M, 200EST


Tras este evento, hasta finalizar el año quedarán otras dos competiciones donde participarán nadadores del CN Granada: La 2º Jornada FAN Benjamín-Alevín, el 21 de diciembre, y el Trofeo Real Club Náutico de Motril, el 28 de diciembre.

CENA DE NAVIDAD 2013

Estimados amigos,

Como ya sabéis, este año la Cena de Navidad del Club Natación Granada se celebrará el día 21 de diciembre a partir de las 21:00 horas. El lugar elegido es el Restaurante Balcón del Genil, en Huétor Vega (Ver enlace con la localización).

Al terminar la cena, como cada año, se hará entrega de las distintas premiaciones y reconocimientos a los méritos deportivos cosechados durante el año 2013 por nuestros nadadores. Entre otros premios, el equipo técnico hará entrega del Trofeo Ana Aguado al mejor nadador o nadadora de la temporada 2012/2013. Tras la entrega de premios, será el momento de abrir los regalos del "amigo invisible" que se está organizando durante estos días.

Por todo lo anterior y por el carácter social y de convivencia de la cita, os animamos a todos a que participéis y pasemos una agradable noche en buena compañía.

Hay 3 opciones para los menús:

Menú Adulto 25€
Menú Juvenil 20€
Menú Infantil 15€

Habrá que confirmar la asistencia en los próximos días con el número de menús de cada tipo por familia a cualquier miembro de la Junta Directiva del Club para comunicarlo al restaurante con antelación.

Recibe un afectuoso saludo.

Secretaría CN Granada.

domingo, 8 de diciembre de 2013

AMIGO INVISIBLE NAVIDAD 2013


Como cada año, esta Navidad vamos a organizar el "amigo invisible" entre todos los nadadores del Club. El regalo a comprar deberá ser un detalle que oscile entre los 5€ y los 10€. La entrega se realizará, como siempre, en la Cena de Navidad del Club, que este año será el 21 de diciembre.

A partir del martes podéis pedirnos a los entrenadores el papelito para saber a quién tenéis que hacer el regalo, que deberá llevarse a la piscina en la semana anterior a la cena para que los vayamos recopilando.

En los próximos días publicará la Junta Directiva toda la información sobre la cena, lugar, menús, etc...

viernes, 6 de diciembre de 2013

LOTERIA DE NAVIDAD 2013 - 78520

Estimados soci@s

Os recordamos que el último día para realizar el ingreso de la lotería de navidad es el próximo viernes día 13/12/2013.
 
El Nº de C/C. de BMN es :
0487 3296 78 2000026903
 
No se os olvide poner en el ingreso el nombre del socio. Las matrices de los tacos de lotería debéis entregarlos en la piscina a José Antonio Bonilla, Pedro Cano o Ernesto Moreno. Es importante que colaboréis en la entrega ya que es lo que debemos llevar a la administración de lotería para autentificar las papeletas vendidas y que nos las canjeen por los décimos.
 
Fdo. : José David Moraga Rodríguez
Presidente del CLUB NATACIÓN GRANADA.

jueves, 5 de diciembre de 2013

HORARIO DE ENTRENAMIENTO PARA EL PUENTE DE DICIEMBRE

Mañana comienza el Puente de Diciembre, que traerá variaciones para algunos grupos.

El viernes 6 y el lunes 9 no habrá entrenamiento para los nadadores de los grupos prebenjamín, benjamín y master. Si entrenarán en el Centro Spazio Reebok de 10:00 a 12:00 los grupos Alevín 1 (Femenino 2003 y Masculino 2002, además de Ramón, David, Antonio y Juan), Infantil, Junior y Absoluto.

El sábado habrá entrenamiento con normalidad sin variaciones de horario ni de instalación para ningún grupo.

viernes, 29 de noviembre de 2013

EL CAMPEONATO DE ESPAÑA JUNIOR E INFANTIL SERA EN PONTEVEDRA

La RFEN acaba de hacer pública la sede donde se realizará el Campeonato de España Junior e Infantil de Invierno. Será en Pontevedra, del 27 de febrero al 2 de marzo. 

Cto España Junior-Infantil Invierno
Pontevedra 27/02-02/03
MINIMAS INFANTIL / JUNIOR - NORMATIVA

miércoles, 27 de noviembre de 2013

FAN BENJAMIN-ALEVIN 1 - VIDEOS 50 LIBRES, 100 ESPALDA Y 200 BRAZA ALEVIN

Se han publicado más vídeos en el Canal Youtube del CNG, de la 1º Jornada FAN Benjamín-Alevín del sábado pasado en Motril. Son los correspondientes a las pruebas 50 Libres, 100 Espalda y 200 Braza Alevín (Masculino 2002 y Femenino 2003).


RESULTADOS 2º JORNADA DEL CIRCUITO PROVINCIAL JONAB


Ya han sido publicados los resultados de la 2º Jornada del Circuito Provincial JONAB para nadadores no federados, que se celebró el pasado sábado en Huétor Vega y donde el Club Natación Granada participó con 14 nadadores prebenjamines y 1 nadador master.

Jorge Rodriguez, el papá de Antonio y Jorge, grabó en vídeo todas las pruebas. Pueden verse en este enlace de Youtube. Gracias Jorge.

Todos nuestros peques lo hicieron muy bien y se lo pasaron estupendamente junto con sus compañeros. Al coincidir esta competición con la 1º Jornada FAN Benjamín-Alevín, tuvieron que hacer de entrenadores improvisados 3 papás, que hicieron un gran trabajo dirigiendo a los niños. ¡Muchas gracias a Raúl, Fernando y Miguel Ángel!


RESULTADOS - 25B - 25L - 25M - 50B - 50L - 50M


José María López, participó en categoría master realizando 38.82 en 50 Braza, una muy buena marca que inaugura el casillero de Record CNG Master +35 en esta prueba. (VIDEO).

En 50 Libres registró 33.53, marca que también es Record CNG Master +35, mejorando la que Raúl Megías hizo hace unas semanas (37.51).


Desde el Club Natación Granada queremos agradecer a la organización de estas jornadas el magnífico trabajo que realizan año tras año y que permite a estos pequeños ir adentrándose en el mundo de la competición y tener una motivación añadida para el entrenamiento diario.


La siguiente jornada será en Las Gabias, el 14 de diciembre. ¡Allí estaremos!

lunes, 25 de noviembre de 2013

RESULTADOS FAN BENJAMIN-ALEVIN 1 - 15 MINIMAS DE ANDALUCIA PARA LAS NIÑAS 2003 Y 21 RECORDS DEL CLUB DE EDADES MEJORADOS

El pasado sábado tuvo lugar en Motril la primera competición de la temporada para los nadadores de las categorías prebenjamín, benjamín y alevín de 1º año. Los resultados han sido estupendos y esperamos que sirvan de motivación para continuar con los entrenamientos tras comprobar como el trabajo bien realizado tiene su recompensa en forma de buen rendimiento en competición.

De todas las edades participantes, sólo las niñas de 2003 tienen que acreditar marcas mínimas para poder participar en campeonatos territoriales y nacionales. Han sido 15 las mínimas andaluzas conseguidas:

Marta Bonilla - 50L 33.40 - 100E 1.24.29 - 200B 3.30.30 - 100B (Pase del 200B) 1.40.30
Lucía Leyva - 50L 35.08100E 1.26.42 - 200B 3.21.78 - 100B (Pase del 200B) 1.36.86
Ana María Guerrero - 50L 30.89 - 100E 1.19.49 - 200B 3.30.55 - 100B (Pase del 200B) 1.40.55
Marta Valero100E 1.30.28 - 200B 3.23.50 - 100B (Pase del 200B) 1.35.57

En cada uno de los dos relevos de libres participaron cuatro nadadores de la edad más joven realizando todos mejor marca personal y demostrando que vienen empujando con fuerza y con ganas de hacer una gran temporada.

Como no podía ser de otra forma, por el tiempo que llevaban sin competir, el porcentaje de mejores marcas personales fue del 100%, teniendo en cuenta tanto las pruebas individuales como las de relevos.
Fueron 21 los Records del Club de Edades mejorados, algunos por varios nadadores en un total de 12 pruebas. Son los siguientes:

- Laura Aceituno Delgado (2006)
* Mejor Marca CNG 7 años P25 en 50E con 51.64 (Anterior 53.45 Raquel Gude).

- Ana María Guerrero Arroyo (2003)
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 50L con 30.89 (Anterior 33.84 Ana María Guerrero). También batido por  Marta Bonilla (2003) con 33.40.
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 100E con 1.19.49 (Anterior 1.25.09 Martina González). También batido por  Marta Bonilla (2003) con 1.24.29.
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 50E (Pase del 100E) con 38.14 (Anterior 38.81 Ana María Guerrero).

- Sergio Gallardo Fernández (2004)
* Mejor Marca CNG 9 años P25 en 50E con 41.42 (Anterior 42.66 David Yudes). También batido por  Carlos Garach (2004) con 42.34.

- Raquel Gude Ríos (2005)
* Mejor Marca CNG 8 años P25 en 50E con 44.96 (Anterior 49.10 Martina González).

- David Yudes García (2003)
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 50B con 41.51 (Anterior 43.94 Marcos Sanchez-Dehesa, en 1996).

- Javier Martínez García (2002)
* Mejor Marca CNG 11 años P25 en 200B con 3.15.51 (Anterior 3.27.00 Pablo Rancaño). También batido por  Sergio Prado (2002) con 3.16.81 y Pablo Rancaño (2002) con 3.18.79.

- Lucía Leyva Sanjuán (2003)
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 200B con 3.21.78 (Anterior 3.35.18 Ángela Martínez, en 2003). También batido por  Marta Valero (2003) con 3.23.50, Marta Bonilla (2003) con 3.30.30 y Ana María Guerrero (2003) con 3.30.55.

- Marta Valero García (2003)
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 100B (Pase del 100) con 1.35.57 (Anterior 1.37.38 Ángela Martínez, en 2003). También batido por  Lucía Leyva (2003) con 1.36.86.

- Juan Moreno Bolivar (2003)
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 50L con 33.55 (Anterior 34.06 Francisco Ayllón).
* Mejor Marca CNG 10 años P25 en 50E (Pase del 100E) con 39.50 (Anterior 39.87 José Luis Bandera).

jueves, 21 de noviembre de 2013

1º JORNADA FAN BENJAMIN-ALEVIN

Comienza la temporada de competiciones para los nadadores benjamines y alevines de primer año. Será el sábado en Motril, en la 1º Jornada Provincial de la Fase Territorial FAN Benjamín-Alevín, donde el Club Natación Granada participará con 36 nadadores.

Será la primera competición como nadadores del CNG para Lucía Barragán (04), María Sánchez (04), Conchi Ramírez (04), Gema Fandila (04), Jesús Salas (04), Alejandro Leyva (05), César Martínez (05), Pablo Atienza (05) y Laura Aceituno (06). Les deseamos un magnífico estreno y una carrera deportiva repleta de buenos momentos.

El calentamiento comenzará a las 9:30 y la competición a las 10:30. Habrá que estar unos minutos antes en la piscina.

¡Mucha suerte a todos!

- SERIES Y HORARIO

Dirección de la piscina de Motril para navegador GPS o Google Maps:
Av Nuestra Señora de la Cabeza, 3
18600 Motril
Granada

2º JORNADA DEL CIRCUITO PROVINCIAL JONAB


Este sábado tendrá lugar en la Piscina Municipal de Huétor Vega la segunda jornada JONAB para nadadores no federados, en la que el Club Natación Granada participará con 15 nadadores, 14 en categoría prebenjamín y 1 en categoría master.

José María López será nuestro 2º nadador master en competir, tras la participación en la anterior jornada de Raúl Megías, que en esta jornada no podrá repetir.

Habrá que estar en la piscina a las 9:00. Primero se realizará un breve calentamiento y después comenzará la competición.

¡Deseamos mucha suerte a estos 15 campeones!

SERIES 2º JORNADA JONAB HUETOR-VEGA
50 Libres / 25 Libres
50 Mariposa / 25 Mariposa
50 Braza / 25 Braza

PREBENJAMIN FEMENINO 
Pruebas: 25 Libres y 25 Braza
Aurora Garnica (2006)
Inmaculada Borja (2006)
Ariadna Martínez (2007)
Julia Caballero (2007)

PREBENJAMIN MASCULINO
Pruebas: 25 Libres y 25 Braza 
Diego Cámara (2006)
Javier López (2006)
Alejandro Labella (2006)
Antonio Rodríguez (2006)
Julián Gutiérrez (2006)
Javier Megías (2007)
León González (2007)
Beltrán Jimena (2007)
Pablo Moreno (2007)
Fernando Gude (2008)

MASTER MASCULINO
Pruebas: 50 Libres y 50 Braza
José María López

Dirección de la piscina de Huétor Vega para navegador GPS o Google Maps:
Av Libertad, 101
18198 Huétor Vega
Granada

martes, 19 de noviembre de 2013

lunes, 18 de noviembre de 2013

RESULTADOS FAN ABS2.2 - 6 MEJORES MARCAS PROVINCIALES, 20 MMCNG, 5 RECORDS CNG ABSOLUTOS Y 15 MINIMAS PARA CTOS DE ESPAÑA

Ya se ha celebrado la última jornada FAN Provincial Absoluta del año y los nadadores del Club Natación Granada han vuelto a realizar una actuación muy destacada. El porcentaje de mejores marcas personales conseguidas ha estado esta vez en un buen 62,3% y los entrenadores hemos valorado de forma muy positiva las mejoras en las distintas habilidades de competición en la mayoría de nadadores.


Rubén Márquez (99) volvió a rendir de manera expectacular en la prueba 100 Mariposa, donde realizó un crono de 59,80 quedándose a sólo 6 centésimas de la Mejor Marca Territorial Andaluza de 14 años en piscina de 25m de Francisco Aguera, del Club Navial. Esta marca si que superó con claridad la Mejor Marca Provincial que poseía hasta ahora Carlos Mateos con 1,02,08, quedando igualmente por debajo del mejor tiempo histórico granadino de un año superior a la edad de Rubén. El 50 Mariposa del pase del 100 (27,77) también fue MM Provincial de Granada de 14 años.

Además del 50 y 100 Mariposa de Rubén, otros tres nadadores registraron sus nombres en el cuadro de Mejores Marcas Provinciales Granadinas de Edades: Alejandro Isso (00) 1,06,62 en 100 Mariposa, Pedro Cano (00) 5,04,37 en 400 Estilos y Vicky Carrillo (01) 1,17,74 en 100 Braza y 36,68 en 50 Braza.

Enhorabuena a todos los que estáis trabajando por cumplir vuestros objetivos. Vienen algunas semanas sin competir que hay que aprovechar al máximo en cada entrenamiento.

Ahora le toca el relevo a los pequeños. La próxima jornada FAN será la 1º Benjamín, el sábado que viene en Motril.

- RESULTADOS FAN 2.2

Estos han sido los datos más significativos de la FAN 2.2 para los nadadores del CNG:

- 6 Mejores Marcas Provinciales de Granada. 
- 20 Mejores Marcas de Edades del Club, 5 de ellas Records Absolutos. 
- 15 mínimas para campeonatos de España.
- 62.3% de mejores marcas personales.

- Rubén Márquez Santos (1999)
* Mejor Marca Provincial 14 años P25 en 100M con 59.80 (Anterior 1.02.08 Carlos Mateos, CN Granada).
* La marca de 59.80 en 100M está además por debajo de la Mejor Marca Provincial de 15 años en P25.
* Mejor Marca CNG 14 años P25 en 100M con 59.80 (Anterior 1.01.83 Ernesto Moreno).
* Mejor Marca Provincial 14 años P25 en 50M (Pase 100) con 27.77 (Anterior 28.00 Andres Ramírez, CDU).
* Mejor Marca CNG 14 años P25 en 50M (Pase 100) con 27.77 (Anterior 28.16 José A. Gómez, Wasy).

- Alejandro Isso López (2000)
* Mejor Marca Provincial 13 años P25 en 100M con 1.06.62 (Anterior 1.07.48 Francisco Ayllón, CDU).
* Mejor Marca CNG 13 años P25 en 100M con 1.06.62 (Anterior 1.08.37 Alejandro Isso). También batido en el pase de la prueba 400EST por Pedro Cano (2000) con 1.07.96.
* Mejor Marca CNG 13 años P25 en 100M con 59.44 (Anterior 59.46 José A. Gómez, Wasy, en 2002).

- José Luis Bandera Viñolo (2001)
* Mejor Marca CNG 12 años P25 en 100M con 1.10.72 (Anterior 1.10.75 José Luis Bandera).

- Sacha Moraga Moreno (2001)
* Mejor Marca CNG 12 años P25 en 100M con 1.12.33 (Anterior 1.14.90 Sacha Moraga). 
* Mejor Marca CNG 12 años P25 en 50M (Pase 100) con 33.71 (Anterior 34.25 Sacha Moraga).
* Mejor Marca CNG 12 años P25 en 100L con 1.04.90 (Anterior 1.05.20 Belén Rodríguez).

- Ana Carolina Da Rocha Lacerda (1996)
* Récord CNG Absoluto P25 en 200L con 2.03.87 (Anterior 2.03.98 Carolina Da Rocha).
* Récord CNG Absoluto P25 en 100L con 58.13 (Anterior 58.51 Carolina Da Rocha).
* Récord CNG Absoluto P25 en 50L (Pase 100) con 28.05 (Mismo tiempo que Blanca Hernández).

- María Victoria Carrillo Ruiz (2001)
* Mejor Marca Provincial 12 años P25 en 100B con 1.17.74 (Anterior 1.19.30 Victoria Carrillo, CN Granada).
* La marca de 1.17.74 en 100B está además por debajo de la Mejor Marca Provincial de 13 años en P25.
* Récord CNG Absoluto P25 en 100B con 1.17.74 (Anterior 1.19.30 Victoria Carrillo).
* Mejor Marca CNG 12 años P25 en 100B con 1.17.74 (Anterior 1.19.30 Victoria Carrillo).
* Mejor Marca Provincial 12 años P25 en 50B (Pase 100) con 36.68 (Anterior 37.33 Victoria Carrillo, CN Granada).
* La marca de 36.68 en 50B está además por debajo de la Mejor Marca Provincial de 13 años en P25.
* Récord CNG Absoluto P25 en 50B (Pase 100) con 36.68 (Anterior 36.95 Marina Jiménez).
* Mejor Marca CNG 12 años P25 en 50B (Pase 100) con 36.68 (Anterior 37.33 Victoria Carrillo).

- Julio Prado Muñoz (1997)
* Mejor Marca CNG 16 años P25 en 50L con 25.47 (Anterior 25.74 José A. Gómez, Wasy). 

- Pedro Cano Castro (2000)
* Mejor Marca Provincial 13 años P25 en 400EST con 5.04.37 (Anterior 5.10.43 Plácido Venegas, CN Churriana).
* Mejor Marca CNG 13 años P25 en 400EST con 5.04.37 (Anterior 5.27.64 Pedro Cano).

- Martina González Trabalón (2001)
* Mejor Marca CNG 12 años P25 en 100E con 1.10.60 (Anterior 1.12.60 Martina González).
* Mejor Marca CNG 12 años P25 en 50E (Pase 100) con 34.18 (Anterior 35.44 Martina González).

viernes, 15 de noviembre de 2013

"NO PUEDO IR A ENTRENAR, MAÑANA TENGO EXAMEN"

En la web eldeporteconquense.com puede leerse una entrada de Javier García López sobre las ausencias sistemáticas a los entrenamientos en la víspera de un examen o la entrega de un trabajo.

Este artículo está relacionado con otro de Iván Díez en el Blog de la FAN titulado Nadar y estudiar Entrenar y estudiar.

La clave está en la organización del tiempo.

¡Muy interesante para jóvenes y padres!

Nadar y estudiar ≠ Entrenar y estudiar
Nadar y estudiar ≠ Entrenar y estudiar
Nadar y estudiar ≠ Entrenar y estudiar

2º JORNADA 2º SESION FAN EDADES-ABSOLUTA

Este sábado será la segunda sesión de la 2º Jornada Provincial de la Fase Territorial FAN Absoluta. Será en Granada, en la piscina de La Chana. El calentamiento comenzará a las 15:25 y la competición a las 16:30.

Será la última competición del año para quienes no participen en la FAN Especial de Cádiz del 14 de diciembre.

Esta vez el sábado por la mañana no habrá entrenamiento para quienes compitan por la tarde. Los pequeños entrenarán con normalidad en su horario habitual.

¡Mucha suerte a todos!